na wakacje

no właśnie od przyszłego roku akadmeickiego już nie. mój umcs już to ogłosił oficjalnie, czekam tylko na uw i awf. no a jak nie, to będę przez całe wakacje podejmować decyzję %-)

ostatnio pytam siostrzenicy (co dorosła już jest i chciała ze mną na siłkę bo sama się wstyda) kiedy się wybierze bo ma wakacje i co słysze że w lipcu to raczej już nie bo idzie do pracy sezonowej (8h/dzień) i czasu ani siły mieć nie będzie no bo jak.... a potem praktyki ma w sierpniu i też j/w

Dziękuję Agniecha! Ja wiedziałam,ze te wakacje będą dla mnie miskowym wyzwaniem, tyle owoców. Na szczęście hodowla pomidorów jest, a juz sa zielone to pewnie początkiem sierpnia juz bedą.

[...] bardziej prawdziwe) 2. brzoskwinia 3. banan 4. Łosoś wędzony i zestaw sałatek z różnych kapust 5. mleczko wprost z kokosa 6. 3 jajka, 3 ogórki, zielona cebulka, oliwa Mam wakacje - nie liczę A w ogóle to zostaję na drugi tydzień i niepotrzebnie to odwadnianie wcześniej robiłam. Z drugiej strony dojedzie mój mężczyzna i może z dopingiem przy [...]

Obecnie bialko, bcaa, carbo, zma, witaminy, czasem jakas guarana Ale puch po suplach lezy wiecej w pokoju, chociaz wiekszosc i tak juz na silke wynioslem Obecny cel to poprawa masy, sily i kondycji w wakacje zaczne chyba troche brzucha zbijac bo w listopadzie mistrzostwa Polski w bjj a troche za wolny sie zrobilem ostatnio.

w wakacje grałem na tym telefonie z czytnikiem ruchu kumpel ma taki, fajna sprawa ale jak upadnie to łatwo może sie zyebać po kiego co chwila wklejacie filmiki? nie dość że normalnie sfd zamula to dzięki filmikom zamula dwa razy bardziej

[...] szynka, jajko, warzywa Obiady Makaron lub ryż, sos z mięsem, warzywa Naleśniki, jogurt Pierogi Ryby Przekąski Jabłko tarte, jogurt, musli, owoce, marchewka z jabłkiem, banan. Na kolacje to samo co na śniadanie. Mam nadzieję, że w tym roku pójdzie mi lepiej z dietą i treningami i że za 7 miesięcy w wakacje na plaży będę wyglądał lepiej.

siema, ja już mam wakacje. po maturkach wszystkich muszę znaleźć jakąś robotę żeby na suple i dietę zarobić...

ja już mam wakacje pójdę może dzis jeszcze na biologie :

ja też coś w wakacje chce zrobić ;) lustra powiesze i może siłke na zółto pomaluje ;)

Wieje sandałem, z masłeeeem . Co tam byki? W wakacje będę chodził na siłkę do kumpla, brzuch robić bo moja budowa jeszcze potrwa sporo czasu :/.

[...] - i nie wiem jak to będzie z robioeniem sobie zarcia - pewnie będę w akademiku- ale chvuj tam- niech się śmieją a na dietkę i suple to ciągle pracuję żeby kaska była. trening jest. 11 tygodni masy- dwa plany treningowe. cele: waga - 90 kg (jest 84 około) bicu: 38 (jest: 36/36.5 - waha się w wakacje. zależy czy jestem zmęczony czy nie

ja tez spędzam wakacje tam gdzie mieszkam. Poszedł bym do pracy żeby zarobić na suple ale cholernie mi sie nie chce

kurde szefa nie bylo i co sie porobilo Ty urlop a ja zapieprzam w wakacje ;p ale kasa na dupeczki i nie tylko prawie zawsze jest ;) Edit: miętki sog ;) Zmieniony przez - albiii w dniu 2008-07-20 14:07:19

Animal nie jestem sezonowcem cwicze systematycznie prawie trzy lata tylko na te wakacje sobie troche odpuszczam ale ćwicze

Nie wiem czy to bedzie smieszne, no ale wpisze tekst. Byla pewna sytuacja w tamtym roku ze z kolegami pokopalismy troche pilke, byly to ostatnie wakacje. No i goraco w ch00j to poszlismy do mnie. Po kolei tam sie kladziemy pod sztange i kumpel wchodzi po 40kg. Podnosi ze stojakow, opuszcza i ani troche nie dal rady pocisnac w gore. Minelo kilka [...]

no w piłe to szedłem grać o 9 w wakacje, a przychodziłem dopiero na kolacje a zimą to w pegasusa i tylko mario, albo contra

ja mam praktyki w wakacje, bo jakiś poyeb wpadł na genialny pomysł...

Pij gainera na kolacje bo nie pukniesz nic w wakacje

kupilem tego lososia w lidlu - jak go zrobic zebym smaku nie zapomnial do konca zycia i przypomialy mi sie od razu wakacje nad morzem/na mazurach?